Хобби-терапия в действии
Липчанок возвращают к жизни – насыщенной, без оглядки назад, где болезнь и боль, – с помощью бесплатных арт-занятий. Уже 120 женщин попробовали себя в семи самых разных видах творчества: от пения до кроя и шитья.
ЗДОРОВАЯ НАСТОРОЖЕННОСТЬ
Для Татьяны, моей первой собеседницы, творческие занятия стали необходимостью или спасением, как она сама называет, от черноты.
Время от времени ее беспокоили колики в животе. Ну, с кем не бывает, пройдет. Лето в разгаре – нужно и работать, и успеть отдохнуть.
«Когда боли стали монотонными, непроходящими, я обратилась к врачу, - вспоминает в разговоре со мной женщина события осени 2016 года. - Врачи огорошили – нужна операция, и срочная. Конечно, надо было раньше. Но мы, как правило, идем к врачу, когда не звоночки намекают, а слышим уже прямо удары в колокол».
Татьяне было 46 лет, когда у нее выявили онкологию, сейчас ей 52. Каждые 1,5 года женщину оперируют, потом восстановление, лечение, поэтому, когда «чернота» накрывает, курсы - это ее спасение.
«Элина была инициатором создания арт-курсов, как и мы борясь с диагнозом, понимая это состояние изнутри, - продолжает она. - Когда в голове постоянно мысли о болезни, надо это чем-то блокировать. Во время рисования ни о чем не думаешь. И педагоги к товарищам с нашим диагнозом очень отзывчивы. Для нас занятия - это большая отдушина. От всех девочек благодарность тем, кто этот проект поддержал, кто с нами занимается».
ОДНИ ПЛЮСЫ, ИЛИ ПУТЬ К СЕБЕ
Алиса - еще одна героиня во всех смыслах, которой пришлось пережить рак, а точнее - победить его. С ней я познакомилась задолго до написания этой статьи. Три года назад я делала материал с костяком группы взаимопомощи «Жажда жизни», которая в 2013 году образовалась в ходе занятий с психологом областного онкодиспансера Натальей Красных. Алиса - одна из активисток этой группы. Она помогает женщинам со страшным, но не безнадежным, как принято считать, недугом обрести силы бороться с болезнью и побеждать.
«А ведь я сама когда-то обратилась в группу испуганным полулысеньким котеночком, как вспоминают меня девочки. Получилось у меня, получится и у других, - улыбается Алиса. – Я на рисование хожу. Знаете, какой момент. Заходишь в учебный кабинет, на стене висит рисунок. У нас поначалу такие удивленные взгляды: а разве мы это сможем нарисовать? Преподаватель Ольга Михайловна Хрипункова говорит - да. Рисуем мелками, красками, гуашью. Берег моря, цветок, лису. Лиса вообще у меня замечательная получилась, с улыбкой смотрит».
Алиса посещает по возможности курсы всех направлений.
«Я с вами разговариваю, а мой голос для меня самой заметно изменился, тягучий, что ли, стал. Это заслуга нашего преподавателя пения – Светланы Анатольевны Благининой. Перед пением мы делаем дыхательную гимнастику. После ковида вообще очень хорошо разрабатывать легкие. А еще я влюбилась в гитару, особенно когда начало получаться. Игра на ней - отличная тренировка как мышц руки, запястья, предплечья, так и памяти с концентрацией внимания.
Не думала, что за 50 да после такого заболевания мир заиграет для меня новыми впечатлениями и красками. Я благодарна за помощь дому творчества «Навигатор», теперь - учебный центр «Перспектива». Чудесной Элине, с которой я, увы, не успела познакомиться. За последний год многие ушли. Не стало 2 января Наташи. Спасибо вам, что в канун 2020 года устроили для нее и других наших девочек бесплатную фотосессию, это было сказочно красиво и приятно! А еще я благодарна вам, что три года назад направили нас в отделение комплексной реабилитации и абилитации инвалидов на Папина, 31в. Там суперспециалисты, рекомендую, кому требуется восстановление после болезни».
НЕ НАКАЗАНИЕ, А ВЫЗОВ
От Алисы я узнала о Надежде. Именно Надя привела в группу помощи онкобольным бывшую коллегу Алису. Хрупкая внешность, женственный, мягкий голос – и какая при этом сила духа внутри! Историю Нади я узнала еще до знакомства с ней на занятиях по крою и шитью. Муж не вынес ее состояния, депрессий и подал на развод.
Сама Надежда была очень сдержана со мной в подробностях личной жизни, что было, то прошло, а вот о болезни она охотно поделилась, чтобы другим было наукой.
«В 2011 году случайно обнаружила у себя уплотнение, последовав рекомендации в телевизионной программе о здоровье. Сделала УЗИ, у меня взяли пункцию, все было отлично, - вспоминает Надя. – Но врачи все же порекомендовали удалить новообразование, а после операции гистология показала рак. Потом еще одна операция, шесть курсов химиотерапии, два года гормонотерапии. Состояние было депрессивное. Очень помогла мне в тот период Наталья Викторовна, психолог в Липецком областном онкологическом диспансере. Я решила жить дальше, сколько Бог отмерит. Снова вышла замуж, родила. Много хороших людей встретила за это время. Я благодарна Богу за это испытание в моей жизни. Особая благодарность врачам, которые нас спасают».
Когда заговорили о швейных занятиях, Надя разулыбалась: «Очень понравились курсы, узнала новое для себя. У Ольги свой метод и подход к каждому, было очень познавательно, а главное, отвлеклась от проблем, хороший заряд для поднятия настроения, это как шопинг, только своими руками и руками классного мастера».
Как оказалось, Ольга Чеботарева, преподаватель курсов кроя и шитья, тоже не случайный человек в этой командной работе. Болезнь не обошла стороной и ее семью. К сожалению, смертельная.
«Я с мамой ходила в Липецкий областной онкодиспансер, - рассказывает педагог. - Видела, сколько людей страдает онкологией. Моя мама сгорела буквально за четыре месяца в 2015 году. Долгое время после ее смерти я изучала, читала, думала, как надо было поступить, может быть, пойти альтернативным путем. Сейчас я рада, что могу быть полезной людям, которые борются с недугом».
НАВИГАТОР С ПЕРСПЕКТИВОЙ
Другого преподавателя, с которым мне удалось пообщаться, зовут Карина Негробова.
«По поводу этого проекта со мной связалась Элина. Она рассказала о том, что планируется проводить занятия по стретчингу (растяжение мышц, избавление от зажимов) и танцам для онкобольных, находящихся в ремиссии. С Элиной меня связывала долгая история. Еще будучи подростком, я занималась у нее восточными танцами», - вспоминает Карина.
- Для меня такой формат был новый, немного волновалась. Но после знакомства с командой (Ириной Алексеевной и Алиной Теперик) все стало гораздо проще. На удивление, с девочками мы быстро нашли общий язык. Все очень общительные, открытые. Нагрузку и интенсивность старалась подбирать, учитывая физическое состояние начинающих танцовщиц. Все девчонки молодцы, быстро учатся».
Каждая из моих собеседниц упоминала добрым словом, иногда восторженным, Элину, как потом выяснилось, по фамилии Панарина. Очень жаль, что я уже не могу сама пообщаться с этим самоотверженным человеком. В марте этого года Элины не стало. Злополучная болезнь оказалась сильнее.
«Все началось с того, что Элина позвонила и говорит: «Ирина Алексеевна, я себе нашла новое занятие. Я сейчас рисую яркими гелевыми ручками». У нее в тот момент было ухудшение состояния. Она лежала в больнице, и доктор принесла ей раскраску, но для взрослых, со сложными контурами, - делится со мной Ирина Теперик, работавшая администратором в доме детского и взрослого творчества «Навигатор», открытом в 2019 году предпринимателем Элиной Панариной. – Человек, разрисовывая, фокусируется на мелких деталях, и боли отходят на второй план. Элина заметила, если первые ее рисунки были в темных тонах, то вот последний получился очень ярким, красочным. И ведь знаете, она радовалась не за себя, а за идею, которая ей пришла в голову. Арт-терапия облегчает ее состояние, значит, может помочь и другим больным».
«Мы стали активно обсуждать с Элиной, а потом и обдумывать создание площадки, где бы онкологически больные люди старше 18 лет, находясь в состоянии устойчивой ремиссии или на онкоучете, могли бы встречаться как единомышленники и отвлекаться от своих проблем, - рассказывает в свою очередь общественница Алина Теперик, дружившая как и ее мама, с Элиной. - Мы осознано рассматривали оказание арт-терапии именно взрослым людям, потому что такую помощь в нашей области им никто не оказывал».
В конце прошлого года в «Навигаторе» открылись бесплатные курсы для онкобольных по семи направлениям: танцы/стретчинг, живопись, вокал, гитара, укулеле, вокал, швейка. Оплачивала расходные материалы, инструменты, работу педагогов лично Элина. В начала уже этого года, когда ее состояние ухудшилось и тянуть бюджет благого дела Элине было уже нелегко, ее команда друзей и соратников стала подумывать о заявке на грант. Конкретные шаги в этом направлении пришлось делать уже без Элины. Не стало и «Навигатора».
«Случилось чудо, иначе не назовешь. Образовательный центр «Перспектива» во главе с руководителем Светланой Борисовной Захаровой принял решение выкупить помещение, где находился «Навигатор», чтобы дом детского и взрослого творчества продолжил свою работу в прежнем составе и по старому адресу: проспект Победы, 22а, правда, под именем преемника - «Перспектива», - делится общей радостью Алина. Тогда же удалось получить гранты на благотворительную работу с онкобольными.
По грантовой программе «Стальное дерево», которую поддерживает благотворительный фонд «Милосердие», Алина с творческим коллективом получила средства на бесперебойную в течение полугода работу курсов по всем прежним направлениям, кроме швейного дела. На реализацию курса кройки и шитья (три потока, по месяцу каждый) команда имени Элины получила средства от администрации города Липецка. В конце всех курсов выпускников ждет бесплатная фотосессия.
«Дальнейшее продолжение проекта - это моя дань уважения Элине, - признается Алина. – Уже на научном уровне доказано, когда человек радуется, смеется, получает удовольствие от какого-то дела, у него улучшаются даже показатели биохимического анализа крови. Если наши занятия помогут онкобольным людям даже косвенно, не напрямую улучшить состояние здоровья, значит, все не напрасно».
«К нам в нынешний образовательный центр «Перспектива» приходят чьи-то мамы, бабушки. За плечами у них груз семейных проблем, тяжелая болезнь. Но видели бы вы их во время занятий, они хохочут, как дети, когда рисуют мороженое или арбуз. У меня душа радуется, глядя на них, уверена, что и Эля радуется с нами, - говорит Ирина Теперик.
Кристина СПИРИНА.
25.10.2022, 275 просмотров.
